Учимся правильно ухаживать за волосами

Обладательницы красивых ухоженных волос испокон веков притягивали мужские взгляды. Давайте выясним, к каким хитростям они прибегают, чтобы их волосы всегда выглядели притягательными.
Самое простое и в то же время сложной правило в уходе за волосами – это искусство правильного мытья волос. Казалось бы, с какими сложностями здесь можно столкнуться? Но оказывается и здесь есть несколько нюансов… Обязательно правильно подбирайте шампунь. Он должен, во-первых, подходить к вашему типу волос, а, во-вторых, подходить именно вам. Ведь ни для кого не секрет, что один и тот же шампунь, одна женщина может превозносить до небес, а другой он совершенно не подойдет. Выяснить это можно только экспериментальным путем – старайтесь постоянно менять шампунь, пока не подберете идеальный именно для себя. Кстати, очень многие женщины, в последнее время, стараются использовать шампуни из детской серии, даже шампуни для новорожденных – это связанно с тем, что в них нет все-таки столько различных химических добавок.

Мытье головы

Не мойте голову слишком горячей водой – она делает волосы тусклыми и ломкими. Также не трите сильно кожу головы, чтобы не активировать работу сальных желез – достаточно слегка массировать ее круговыми движениями.
Не наносите шампунь непосредственно на волосы – сначала вспеньте его хорошо в руках.
Не пренебрегайте бальзамами и кондиционерами для волос – они сделают волосы более мягкими и послушными. Наносите кондиционеры по всей длине волос, не захватывая корни, чтобы ваши волосы не выглядели жирными и засаленными. После нанесения, обязательно смывайте их и хорошо промывайте волосы.
В конце мытья сполосните волосы холодной водой (температура должна быть настолько низкой, насколько вы сможете терпеть). Если вода слишком жесткая – добавьте в нее немного лимонной кислоты. Также ваши волосы отблагодарят вас, если вы будете добавлять в воду настойки разных трав (в зависимости от типа ваших волос).
Старайтесь просушивать волосы в естественных условиях – старайтесь как можно реже использовать фен, как, впрочем, и другие термические приборы, излишне травмирующие волосы. Также не трите волосы полотенцем, достаточно просто слегка промокнуть их или на некоторое время использовать тюрбан.
Старайтесь выбирать деревянные или пластмассовые щетки для волос – они не так травмируют волос.
Не пренебрегайте правилом, которым пользовались еще наши бабушки – перед сном обязательно проведите 100 раз щеткой по волосам, т. е. хорошо расчесывайте волосы, начиная от самых кончиков и поднимаясь к корням.

Уход

Не используйте слишком тугие и узкие резинки, чтобы не повредить луковицу волоса и не вызвать его выпадение. Также откажитесь от металлических заколок.
Следите, чтобы не образовывалось секущихся концов, регулярно подрезайте волосы.
Хотя бы раз в месяц балуйте ваши волосы питательными масками, причем это могут быть не обязательно маски дорогих и известных производителей. Гораздо больше вашим волосам понравятся маски, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов.
Не ходите зимой без головного убора – морозный воздух сделает ваши волосы тусклыми и может спровоцировать выпадение.
Старайтесь меньше нервничать, так как постоянные стрессы способны испортить даже самые красивые волосы и даже привести к их полному выпадению.
Всегда помните, что ваши волосы отражают общее состояние всего организма, поэтому любые проблемы с волосами могут сигнализировать о каком-то заболевании.
Также не забывайте принимать необходимые витамины и минералы, особенно в межсезонье.