Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Любая женщина мечтает стать обладательницей густых, блестящих и здоровых волос. Однако, не всегда это удается. К счастью, есть множество средств, с помощью которых можно восстановить и придать густоту локонам в домашних условиях.

Основной уход и питание.

Одной из главных причин выпадения и потускнения волос является нехватка нужных витаминов и микроэлементов в организме. Особенно витаминов группы В, витамина С, Е, РР, А, меди, цинка, железа, протеина и жирных кислот Омега-3. Поэтому очень важно придерживаться правильного и сбалансированного питания.

Мыть голову только специально подобранными шампунями для каждого типа волос. На какое-то время можно заменить свой обычный шампунь на средство, стимулирующее рост. Стоит также обратить внимание на состав – сульфаты, содержащиеся во многих средствах по уходу, вымывают натуральные масла с поверхности волоса, лишая их питания и защиты, что приводит к ослаблению и ломкости.

Очень удачным решением будет заменить при мытье волос проточную воду специальными отварами. Таким образом, обеспечивается дополнительное питание и увлажнение. Если же по каким-то причинам сделать отвар нет возможности, можно воспользоваться кипяченой водой с добавлением соды – это смягчит воду.

Воздействия высоких температур также негативно сказывается на состоянии волос. Поэтому стоит исключить, или хотя бы ограничить использование фена, щипцов для завивки, утюжка. К тому же, не стоит подолгу ходить в полотенце после мытья волос.

Дополнительные средства.

Очень часто причиной редких и выпадающих волос становится недостаток кровообращения кожи голову. Усилить его поможет массаж. Это может быть как простой самомассаж кончиками пальцев, так и с использованием специальных приспособлений.

Усилить кровообращение можно с помощью перцовой настойки. Но тут нужно быть аккуратным, у многих она вызывает сильное жжение. В этом случае стоит развести ее водой или маслами. Купить перцовый раствор можно в любой аптеке и стоит совсем немного, зато эффект ощутимый.

Любая маска для волос делается следующим образом: необходимые компоненты наносятся на кожу головы или на всю поверхность волос (в зависимости от назначения), затем обертывается полиэтиленом, например, пищевой пленкой, и укутывается для создания теплового эффекта. Для этой цели прекрасно подойдет полотенце или специальный тюрбан. Затем нужно выждать 20-30 минут для достижения необходимого эффекта и смыть.

Очень популярны для стимуляции роста волос маски из лука. Для этой цели лук пропускается через мясорубку, затем отжимается полученный сок и наносится на голову. По истечении нужного срока смывается с помощью шампуня. Запаха при этом не остается, он полностью вымывается.

Одним из лучших средств для питания и укрепления волос является хна. Чтобы избежать окрашивания, лучше всего брать бесцветную хну. Прежде чем наносить, ее нужно заварить и выстоять какое-то время. Подробная инструкция, как правильно использовать, всегда есть на упаковке.

Обязательно для стимуляции роста волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение. Лучше всего для этой цели подойдут репейное и касторовое масла, мед, яичный желток.
Самое главное для усиления густоты волос и стимуляции их роста – проводить все процедуры в комплексе и системно, то есть долгое время через равные интервалы. Маска, нанесенная один раз, не даст нужного эффекта. Ее нужно повторять с периодичностью раз в 2-3 дня хотя бы раз 10. И также, промывание отварами не поможет, если в организме острый недостаток каких-либо витаминов и микроэлементов. Однако, если воспользоваться большинством советов в комплексе, то уже через месяц волосы буду выглядеть гораздо более густыми и здоровыми.