Как правильно ухаживать за волосами?

Красота и здоровье ваших волос зависят от того, насколько правильно и тщательно вы относитесь к уходу за ними. Безусловно, длинные, здоровые волосы всегда придадут уверенность их обладательнице, поднимут настроение и остановят на женщине взгляд посторонних людей. Для того чтобы волосы были всегда в хорошем состоянии, очень важно правильно за ними ухаживать. Как это делать, узнаете в этой статье.

Как правильно мыть волосы?

Если вы хотите, чтобы ваши волосы всегда радовали вас своей красотой, то должны серьезно подойти к выбору шампуня и бальзама. Необходимо использовать шампунь, идеально подходящий вашему типу волос. Например, если у вас сухие и ломкие волосы, то вам подойдет шампунь, предназначенный только для сухих волос. Так же обстоит дело и с выбором бальзама-ополаскивателя или кондиционера.

Ошибочно мнение, что мыть волосы нужно каждый день. На самом деле волосы необходимо мыть по мере загрязнения, т.е. кому-то требуется мыть волосы каждый день (обычно это делать приходится обладательницам жирных волос), а кому-то вполне достаточно и двух раз в неделю.

Мыть голову необходимо два раза вне зависимости от длины ваших волос, поскольку полезные свойства шампуня начинают «работать» только на чистых волосах. После того как вы помыли голову шампунем, нанесите на влажные волосы бальзам, начиная с середины их длины. Подержите бальзам пять минут и смойте все теплой водой. Не стоит мыть голову горячей водой, поскольку она сильно сушит волосы и делает их тусклыми.

Как правильно сушить волосы?

Итак, вы помыли волосы. Теперь необходимо их правильно высушить. Если вы хотите иметь здоровые волосы, то должны навсегда забыть о фене. Лучше всего просушить волосы полотенцем, после чего дать им возможность высохнуть при комнатной температуре.

Влажные волосы не стоит расчесывать, поскольку таким образом вы можете повредить здоровые волосы и спровоцировать их выпадение.

Как ухаживать за волосами?

• Периодически посещайте парикмахерскую для того, чтобы подстригать поврежденную длину волос или отстригать секущиеся кончики. После такой простой процедуры волосы буду выглядеть красивее и чувствовать себя лучше.
• Во время мытья или расчесывания волос не забывайте массировать кожу головы пальцами рук или расческой. Так вы улучшите кровообращение и волосы получат большую дозу микроэлементов и необходимых для здоровья питательных компонентов. Кроме того, они станут лучше и быстрее расти.
• Расчесывайте свои волосы приблизительно три раза в день – утром, в обед и перед сном. Для нормального состояния волос этого вполне нормально.
• Старайтесь правильно питаться и много пить чистой воды. Это положительно отразится на здоровье волос.
• Постарайтесь сократить процедуры окрашивания волос. Если вам не удается этого сделать, то постарайтесь выбирать щадящие краски.
• В домашних условиях хотя бы один раз в неделю делайте питательные маски: глиняные, кефирные, медовые, горчичные и т. д.
• Несколько раз в год пейте комплекс витаминов. Лучше всего это делать зимой, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов, а также летом – в сезон наиболее высоких температур. Кроме того, летом необходимо носить легкий головной убор и защищать свои волосы от прямых солнечных лучей.