Топ-6 советов для сохранения красоты и здоровья волос

Любая девушка стремиться к тому, чтобы ее волосы оставались красивыми и сохраняли здоровый вид. К сожалению, не всем девушкам удается добиться пожизненно такого результата. Волос – очень хрупкая структура, чутко реагирующая на любые внешние изменения. Как же сохранить волосы красивыми? Существует десять простых методов, следовать которым желательно регулярно, так же вы можете зайти на сайт https://masterclass-shop.ru/.

Для роста волос.

Добиться пышности волос и их роста помогут рыба и орехи. Известно, что эти продукты содержат большое количество белков, витамина Е и Омега–3 кислот, что необходимо для здоровья волос.

Горячая вода.

Запрещается при мытье головы использовать горячую воду! Тонкая и хрупкая структура волос разрушается под действием высокой температуры. Защитный слой волос представлен жировыми компонентами, а действие горячей воды полностью разрушает этот слой, что ведет к изменениям и ломкости волос. Также следует учитывать, что высокая температура воды вызывает увеличение активности сальных желез — волос быстрее загрязняется. Температура в оды не должна превышать 38 градусов.

Мелирование и горячая укладка.

Такие процедуры часто приводят к возникновению ломкости, сопровождающейся сухостью. Обязательно следует на регулярной основе использовать маски или бальзамы, а также несмываемые средства, содержащие протеин, укрепляющий и поддерживающий структуру волос. Также такие средства предотвращают сечение кончиков.

Что необходимо делать перед сушкой феном или горячей укладкой?
Ответ: наносить термозащитные средства. Большинство девушек убеждены, что профессиональный фен не может нанести вреда. Однако это далеко не так – даже такой фен сушит волосы и ведет к их ломкости и нарушению структуры. К примеру, если вовремя не прекратить сушку и задержаться хотя бы на минуту, волосы начнут терять эластичность, станут ломкими в результате сожжения и перегрева, упругость и блеск сразу будут утеряны.

Отдых.

Периодически волосам следует позволять отдохнуть от покраски, мелирования, фена, стайлеров и тугих популярных причесок. Тугой конский хвост или коса с корзиночкой нарушают кровообращение кожи головы, сжимая кровеносные сосуды, ослабляют волосяные луковицы и питание кожи головы и волос. Естественная сушка волос – в этом случае волосы будут куда лучше, чем при регулярном использовании фена. Рекомендуется проделать небольшой эксперимент: в течение месяца не сушите волосы феном. Особенно этот эксперимент пойдет на пользу тем, у кого слабые, ломкие и тонкие волосы. Спустя месяц при условии отсутствия фена сравните результаты – ваши волосы при использования фена и после его полной отмены. Результат вас очень удивит.

Защита от ультрафиолета.

Такая защита обязательна в летнее время! Известно, что температура воздуха летом гораздо больше и мощнее, чем у профессионального фена, что, несомненно, ведет к “увяданию” волос. Особенно это касается окрашенных и мелированых волос. Защита волос от ультрафиолета аналогична защите кожи от прямых солнечных лучей. Для защиты использовать рекомендуется средства с надписью на этикетке СПФ. Также можно использовать в качестве защиты специальный гель или спрей. Некоторые ученые создали теорию, что именно ультрафиолет способствует преждевременному появлению седины.

Вывод.

В любое время года волосы нуждаются в защите и питании, но особенно это важно в летнее время, когда под действием прямых солнечных лучше и избытка ультрафиолета волосы выгорают и теряют свою структуру, блеск и пышность. Рекомендуется использовать питательные маски, бальзамы, а также в летнее время защищать волосы с помощью специальных спреев. Также настоятельно рекомендуется избавиться от фена. Берегите свои волосы!